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La puissance de la PNL dans mes coachings

L'apport de la PNL

La Programmation Neuro-Linguistique est une méthode de psychologie appliquée, créée dans les années '70 par Richard Bandler ( mathématicien) et John Grinder ( professeur de linguistique et psychologue).

L'idée est que nos comportements sont structurés. Ces deux génies de la communication ont donc modélisé les façons d'agir des meilleurs thérapeutes alentour.

La PNL est arrivée en France en 1980. Aujourd'hui nous vivons la PNL de 4ème génération.

La PNL se base sur des présupposés appelés "postulats". 

Postulat#1

"La carte n'est pas le territoire qu'elle représente."

C'est-à-dire que la situation n'est pas forcément ce que nous voyons. Nous ne percevons que 

8% de la réalité, les 92% manquant sont des biais cognitifs.

           Rappelez-vous une publicité pour un supermarché bien connu, testant des clients sur,     

"le goût des couleurs" de yaourts en réalité, tous à la vanille!

Postulat#2

"Chaque comportement obéit à une intention positive."

La personne choisit sa meilleure option dans le contexte donné (au Moment M).

Postulat#3

"Toute personne possède ou peut acquérir les ressources dont elle a besoin pour changer et/ou atteindre ses objectifs."

Le coach a donc une confiance illimitée en ses clients et leur capacité au changement.

Postulat#4

"Dans la communication (comme dans la vie)il n'y a pas d'échec, seulement du feedback."

"Je ne perd jamais, soit je gagne, soit j'apprend." (Nelson Mandela)

Postulat#5

"Le sens de la communication est donné par la réponse qu'elle obtient, qu'elle que soit l'intention du communicateur."

Il est primordial d'adapter sa communication au bon contexte. Exemple: la langue dans laquelle je m'exprime doit être comprise par mon interlocuteur.

Postulat#6

"93% de la communication est non-verbale."

(On ne peut pas, ne pas communiquer.)

Postulat#7

"Lors d'une interaction entre deux personnes, celle qui aura le plus de flexibilité et de variation dans son comportement contrôlera le résultat de l'interaction."

Postulat#8

"Un modèle du monde satisfaisant est un modèle du monde qui offre un grand éventail possible d'options."

Postulat#9

"Le changement est l'espace-temps entre l'état présent et l'état désiré."

Postulat#10

"L'esprit et le corps sont des aspects du même système cybernétique (ensemble d'éléments en interaction) et s'influencent mutuellement."

La PNL ou l'art de modéliser l'excellence.

           Pour comprendre et reproduire comment font ceux qui réussissent.

           Pour comprendre et cesser de reproduire le comportement qui m'empêche de réussir.

« Face au monde qui bouge, il vaut mieux penser le changement, que changer le pansement! » Francis Blanche

 

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